domingo, 26 de junio de 2011

Dieta Dukan - Salvado de avena

¿Qué cantidad de salvado de avena se puede tomar al día?

Fase de ataque: 1,5 cucharadas al día
Fase de crucero: 2 cucharadas al día
Fase de consolidación: 2.5 cucharadas al día
Fase de estabilización: 3 cucharadas al día